Um Mês de Recuperação

depois da pandemia os jogadores ficaram isolados. todos os dias, recebiam exercícios para fazer em casa, não havia mas os treinos diário no Arruda. 

agora o santa cruz precisa recuperar os atletas, para retornar ao futebol. 
os jogadores estão muito abaixo do corpo físico ideal, e devem levar cerca de um mês para recuperar totalmente. 

os zagueiros, apesar da idade, são os jogadores em melhor situação física.